降準是指降低存款準備金率，加息是指中央銀行或普通商業銀行對現行的某種或某些利息率進行有目的的提高的行為，通常降準加息不會同時，除非是定向降準。

降準一般是提高貨幣供應量、釋放流動性***經濟增長，而加息的目的則是減少貨幣供應、壓抑消費等。

降準是央行降低法定存款準備金的簡稱，屬于央行擴張性貨幣政策之一，加息通常是為了實現某具體目標而做出的舉措。