平安保險平安福16的詳細說明如下：

投保年齡范圍為0至55周歲。
保險的保障期限為終身。
等待期為90天，即投保人需要等待90天后才能享受保險的保障。
保險的保障范圍包括以下內容：

可保80種重疾，若確診重疾，保險公司將賠付100%的保額。
可保20種輕癥，若確診輕癥，保險公司將賠付20%的保額。

該保險的特色保障是，如果投保人參加指定平臺的運動，并在連續600天中每天的運動步數都大于10000步，從第三年起，若確診重疾，保險公司將額外賠付10%的保額；若確診輕癥，保險公司將額外賠付2%的保額。