在當前經濟形勢下，由于受到疫情的影響，社會上的負債者將越來越多。一個人負債累累走投無路，每天都在被催收，那么負債累累無路可走該怎么辦呢？下面一起來看看。

1、擺正心態，學會堅強

對于一個負債者而言，自己欠債沒有及時償還，被催收也是正常現象，你欠別人錢總不能讓人不討不要吧？如果別人欠你錢不還呢？你自己是不是也很著急，也要催討？所以說，一個負債者，要擺正心態，不能說自己借別人錢消費了，別人討要自己就感覺無路可走，那就是不想還錢唄？想還錢的情況下，抓緊掙錢還債不就是路嗎？什么叫無路可走？你就是無路可逃。

一個負債累累者，在無錢還債被催收的時候，肯定是心理壓力很大，這也是很正常的，但一個人遇到自己應該承擔的責任，就應該堅強扛起來，是不是這個理？你不堅強也沒用，選擇死亡也可以，那也需要勇氣。如果一個人敢于面對死亡，那還有什么是不可以面對的呢？所以說，一個負債者，首先要學會堅強。

2、保持信息暢通，杜絕騷擾

一個負債者要保持信息暢通，這是必須做到的一點，這樣做有利于避免法律風險。因為一個人不論債務多少，都是民事***，但一旦失聯，就會有刑事后果。在保持信息暢通的情況下，對于一些騷擾性催收，可以直接不予理睬或者選擇反擊。國家法律規定每天電話不能超過三個；除了本人和擔保人，不能騷擾第三方；不能要求欠款人去借錢還款；不能暴利催收（恐嚇，騷擾，爆通訊錄等）等等，出現以上情況，請錄音，并到各個銀行總行，銀保監會進行投訴。基本能避免各種騷擾。當你扛過三個月后，催收會降很低。

3、學會溝通，表達還款意愿

對于一個負債累累者，學會一些必要的溝通技巧，這樣有利于債務處理。什么是溝通技巧呢？其實很簡單，就是這幾方面。一是可以階段性的接催收電話，說明情況；二是不定時的打銀行客服電話，協商還款，表達還款意愿；三是不定時的還款一些，數額不限；四是積極的工作，穩定一些收入，保障基本生活，剩余的錢積攢。哪個銀行辦好了協商還款，錢攢夠了一次還清，不要還最低還款額，要不永遠還不清；五是不借新債還老債，這樣是坑。基本就是以上這幾個方面。

綜上所述，對于一個負債累累者而言，不要說什么無路可走，就是做好我上面所說的這幾點，后面的路就會好走很多。當然，發奮努力去掙錢，爭取早日把債務還清，這是解決問題的根本。