1、向保險公司申請退保，比如可以撥打保險公司客服電話申請，還可以順帶咨詢一下退保所需的具體資料；

2、準備好退保資料，通常需要保單、保費繳納證明、投保人***、解除保險合同申請書等；

3、攜帶好退保資料前去保險公司線下服務網點**退保手續，一般都會收回保單，退保金則會在約定期限內退給投保人。

分紅險和年金險有什么區別

1、風險不一樣：分紅保險相對于年金保險而言，風險要略微高一點。分紅保險盡管可以得到紅利，但是沒有辦法確認，也就是保險單持有者很有可能會出現某一年乃至某兩年沒法得到紅利分配。年金保險則是一般到了保險合同約定限期，則可以開始返還年金，就算被保險人保障期內死亡，保險公司也可以退還未領取的年金；

2、規定不一樣：分紅保險的繳費期限、保險金額等，一般在購買保險的情況下都是確定了的；年金保險則可以確定保障限期，也可以不確定保障限期，但是以被保險人的生存作為保險金計付標準；

3、收益來源不一樣：分紅保險的分紅沒法確定，收益的多少一般取決于保險公司的生產經營情況等；年金保險則是可以在承諾的時間內領取年金。

保險為什么不能退全款

購買保險商品進行投保，是符合法律規定的，而用戶要進行退保也是符合法律規定的，可是因為用戶在投保的時候，就已經簽署了保險合同，承諾了保障期限，因此如果要在保障期限還沒達到的時候就提前退保，屬于違約行為，違約需要進行賠付，自然也是符合法律規定的。并且就算用戶在退保以前沒有出險，可是保險公司也需要為被保險人提供保障，用戶在購買保險商品時，保險公司也需要投入一定的成本，例如保險銷售員的聘請費用等。