自己買保險的方法如下：

1、明確保險可以解決什么風險，一生會面臨的風險有疾病、意外和身故風險，不同的險種可以解決不同風險，如醫療險可以報銷生病治療產生的費用；重疾險是確診疾病可以賠一筆錢；意外險是意外身故傷殘可賠，有意外醫療費報銷；定期壽險是身價保障體現。

2、選擇合適保險產品，如果是成年人，作為家庭的經濟支柱，應該是重點保障，配置的產品應該包括醫療險、意外險、重疾險和定期壽險；小孩子不需要承擔家庭責任，可以不用考慮壽險，重點放在疾病和意外風險，可以配置醫療險（小額醫療險和百萬醫療險），還有意外險，有交費能力可以買一份重疾險。老年人選保險，重點意外險和醫療險，重疾險保費偏貴可以不考慮。

3、做好保險產品的保額配置，買重疾就是買重疾保額，其保額需要考慮未來長時間沒有工作收入的可能。定期壽險應該覆蓋房貸、車貸相關負債的金額，可以保障家庭正常運轉。百萬醫療險建議買高保額，可以報銷大病花銷。意外險的保額主要是應對意外身故或高殘的保障，建議最低50萬起。