想要阻止網貸查通訊錄可以嘗試這7種辦法：

1、取消應用權限

在手機權限管理中取消網貸平臺獲取通訊錄的權限是避免網貸平臺查看個人通訊錄的比較簡單的辦法。如果遇到一些平臺強制要求開通權限才能申請的情況，可以考慮更換貸款軟件。

2、避免熟人社交

使用手機號碼申請網貸后盡量避免在社交平臺上與熟人互相交流，因為現在很容易通過大數據自動匹配【你可能想認識的人】，從而變現暴露通訊錄好友信息。

3、空白通訊錄

將通訊錄備份刪除后申請網貸，空白通訊錄能夠有效防止信息泄露。

4、使用第三方通話加密軟件

使用第三方通話通話軟件能夠避免通訊錄信息泄露，但是一些效果好、安全性高的第三方通話加密軟件需要付費。

5、使用虛擬號碼

購買一個虛擬電話號碼后，將其與貸款應用綁定。綁定之后收到來電和短信時，催收人員將無法查看用戶真實號碼和通訊錄。

6、更換運營商服務密碼

一些網貸平臺通過用戶提供的服務密碼查看用戶通話記錄進行催收，更換運營商服務密碼后第三人就不能隨意查看自己的通話信息。

7、更換緊急聯系人號碼

緊急聯系人電話是用戶預留的其他聯系方式，網貸平臺也往往會通過拔打緊急聯系人電話進行催收。如果不想聯系人被打擾，有些網貸平臺支持更換緊急聯系人電話號碼。

被查通訊錄騷擾之后的應對措施有：

1、與平臺協商

被查通訊錄騷擾的行為是違法的，與平臺協商還款是最快解決催收問題的辦法。

2、向12321投訴

12321網絡不良與垃圾信息舉報受理中心可以處理相關騷擾。

3、銀保監會或者金融辦投訴

原銀保監會和金融辦對這些查通訊錄進行催收的行為有監管的責任。

4、互聯網金融協會

互聯網金融協會有專門的舉報受理中心來處理相關騷擾。

5、黑貓投訴

黑貓投訴是目前比較好用、有效的第三方投訴平臺，在這里能清楚看到商家的處理進度。