經濟過熱是通貨膨脹。通貨膨脹是指在貨幣流通條件下，因貨幣實際需求小于貨幣供給，也即現實購買力大于產出供給，導致貨幣貶值，而引起的一段時間內物價持續而普遍地上漲現象，是經濟過熱的一種表現。

面對過度的通貨膨脹，國家會采取一些緊縮貨幣政策，或者緊縮的財政政策，來緩解通貨膨脹，比如，提高稅收、減少財政支出，或者，央行提高存款準備金等等。

1、經濟過熱產生的原因：

經濟過熱，是指市場供需失衡，市場的需求大于供給。但是這種需求實際上是虛假的，市場的實際購買力無法支撐，于是信用支付概念火熱，資本卻會被這種虛假的需求蒙騙，導致市場的供給不斷增加。在持續一段時間后，如果資本的增長速度超過了市場實際所需要的供應量，市場上就出現了市場資源短缺與一定資源過剩的矛盾現象：民眾對產品有高需求推動產品價格上升，又因為高價而無法購買產品，造成資源過剩堆積，民眾的高需求沒有被滿足，商品的高供給卻造成了資源堆積。

2、經濟過熱的類型：

①消費推動型經濟過熱。由于居民消費旺盛而導致的經濟過熱稱為消費推動型經濟過熱，居民過度的消費欲望沒有足夠的經濟實力支撐，導致物價虛高，經濟看似發展熱烈，居民的生活水平卻逐漸下降。

②投資推動型經濟過熱。也叫做過度投資，一是投資后產品沒有達到預期，大量堆積，資金無法回收，導致了資源的浪費，產品積壓得過度。二是投資者規模過大，超過了投資者的財務承擔能力，回本艱難，后續生產力被迫縮減，是盲目擴大規模，產能過剩的過渡。這兩種“過度”都會導致社會資源消耗過快，原材料供應緊張，價格上升太快。

3、經濟過熱的影響：

經濟過熱就是資本的快速增長推動了經濟的快速發展，市場表現出來的求大于供會推動物價上漲，社會就出現了經濟發展速度和物價指數雙高的現象，從而導致通貨膨脹。也就是說國內的主要商品價格持續不斷地上漲，而且這種上漲基本是不可逆的，從而導致一國貨幣相應貶值，增加了股市泡沫，國際上的熱錢就會涌入國內貨幣市場，進一步破壞市場經濟的穩定發展。

個人投資者抵御通貨膨脹可以參考以下的一些方法：

1、購買能創造現金流的資產。通貨膨脹最顯著的特點是很多商品和資產價格都會上漲，實際上持有更多能夠創造收益的資產比持有現金要能使手里的錢保值和增值。

2、購買外匯。當通貨膨脹比較高的時候，兌換世界一些主要國家貨幣是比較好地抵御通貨膨脹的方式。這個時候，我們可以盡快把我們手里的錢換成其他國家的貨幣，但是目前我國實行外匯管制，每個居民每年的外匯限額為5萬美元。

3、在國外投資。對于一些條件允許的投資者，可以盡快購買其他國家的資產。

4、購買不動產。房地產作為最主要的不動產，長期具有比較強的抵御通脹能力。

5、購買硬通貨，比如黃金。黃金是抵御通貨膨脹重要的投資品種之一，一般來說，在通貨膨脹期間，黃金會有一波上漲。對于已有一定投資經驗的人來說，黃金是一個不錯的投資選擇。

6、投資基金。基金無法保本保息，如果對收益要求比較高，可以去投資基金。投資基金一般來講比買股票要安全，但也具有一定風險，特別是股票型基金。

7、購買國債、銀行定期存款或者中低風險銀行理財產品。這樣雖然并不能完全抵御通貨膨脹，但至少能以比較安全的方式減少一部分貨幣貶值的影響，特別是一些中小銀行的定期和智能存款，利率往往比較高。

8、投資一些金融衍生品。金融衍生品投資的機會很大，如果是一些具備專業知識和豐富投資經驗的人，可以適當配置一些此類產品的以小博大機會。