貸款逾期后，網貸平臺的催收部門就會對借款人開始進行催收。大部分網貸平臺的催收人員，在一開始都會只撥打借款人本人的電話提醒還款，逾期時間長了以后，就有可能聯系借款人的通訊錄好友。怎么阻止網貸打我通訊錄里的電話？辦法其實有很多。

怎么阻止網貸打我通訊錄里的電話？

想要阻止網貸撥打通訊錄里面的電話，借款人可以選擇申請延期還款、求助當地公安機構、在監管平臺投訴和向運營商投訴。

1、申請延期還款

在網貸逾期，又沒有還款能力的情況下，不希望被催收過多的打擾，借款人最好能跟網貸平臺申請協商還款。

申請一段時間的寬限期，表達自己的還款意愿，讓網貸平臺的催收人員不要再聯系自己的家人和通訊錄好友。然后在寬限期內，盡可能的籌錢，將賬單還清。

2、求助當地公安機構

按照規定，在沒有獲得借款人允許的情況下，催收人員頻繁聯系借款人的通訊錄好友，屬于軟暴力催收。

借款人可以直接去公安機關報案，一般公安機關都會找網貸平臺咨詢一些詳細內容。如果屬實的話，公安機關會對網貸平臺的催收人員進行警告等。

3、在監管平臺投訴

如果網貸催收人員影響到了借款人通訊錄好友的正常生活，建議借款人選擇向監管平臺投訴。比如說銀監會、黑貓投訴等。

如果銀監會核實到情況屬實的話，就會對網貸平臺進行約談，同時也會核查一些該網貸平臺是否持有民間放款資質、貸款利率是否符合規定等。

4、向運營商投訴

一般來說，網貸平臺催收人員用來爆通訊錄的手機號碼，都是找運營商購買的一些商用號段。找運營商投訴之后，效果也是不錯的。