枸杞芽茶是一種由新鮮枸杞芽制成的茶葉，具有以下的功效與作用：

1. 提高免疫力：枸杞芽茶富含營(yíng)養(yǎng)素和天然抗氧化劑，可以幫助促進(jìn)免疫力的提高，預(yù)防感冒等疾病。

2. 緩解疲勞：枸杞芽茶中的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以幫助提高人的體力和精力，緩解疲勞感。

3. 改善視力：枸杞芽茶含有豐富的類胡蘿卜素和維生素A，可以幫助改善視力和預(yù)防眼疾等疾病。

4. 改善睡眠：枸杞芽茶中富含的多種氨基酸可以幫助人體合成褪黑激素，調(diào)節(jié)睡眠，使人的睡眠質(zhì)量得到改善。

5. 降低血糖：枸杞芽茶中含有多種有益于降低血糖的物質(zhì)，可以幫助控制血糖，預(yù)防糖尿病等疾病。

6. 促進(jìn)消化：枸杞芽茶中含有多種有益于消化的物質(zhì)，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解消化不良等問(wèn)題。

7. 可以美容養(yǎng)顏：枸杞芽茶中含有多種有益于美容養(yǎng)顏的物質(zhì)，可以幫助改善皮膚干燥、暗黃等問(wèn)題，使皮膚更加光滑、水潤(rùn)。